"해야 할 건 아는데, 자꾸 미루게 돼요."이런 고민, 해본 적 있으신가요?누구나 한 번쯤은 실행이 안 되고, 미루는 자신을 보며 자책한 경험이 있을 겁니다. 하지만 그건 의지가 약한 게 아니라, **‘실행 시스템’이 없기 때문**입니다.❌ 미루는 습관의 숨은 진짜 이유완벽주의: 제대로 못할까 봐 아예 시작을 미룸감정 회피: 하기 싫은 일을 떠올리는 것 자체가 스트레스우선순위 혼란: 바쁘긴 한데, 정작 중요한 일을 못함✅ 실행력을 높이는 3가지 법칙실천력이 부족한 사람도 바로 적용할 수 있는 행동 전략입니다.1. 2분 법칙: “시작을 작게 만들어라”규칙: 2분 안에 시작할 수 있는 작은 행동부터 해보는 것예) ‘블로그 글 쓰기’ 대신 ‘문서 열기’, ‘첫 문장 쓰기’ 뇌는 ‘시작’을 인식하면 자동적으로 ..