“종이책보다 전자책이 편한데, 집중이 안 돼요.”
요즘 자기계발 독서의 트렌드는 ‘디지털 독서’입니다.
하지만 전자책은 스마트폰, 태블릿 등 다른 유혹과 함께 있기 때문에
목적 없이 보면 스크롤만 하다 끝나기 쉽습니다.
그래서 오늘은 전자책으로도 집중력 있게 독서 습관을 만드는 5가지 전략을 소개합니다.
✅ 1. 전용 독서 앱 사용하기
네이버 시리즈, 밀리의 서재, 리디북스, 교보 Sam 등
광고와 피드가 없는 ‘읽기 전용 앱’을 사용하는 것이 집중도 유지에 효과적입니다.
✅ 2. ‘스크린타임’ 차단 설정
독서 앱을 제외한 SNS, 메신저는 일시적으로 제한해 주세요.
아이폰의 스크린타임, 안드로이드의 디지털 웰빙 기능으로 알림과 앱을 잠시 멈추면
전자책에 몰입하는 시간을 확보할 수 있습니다.
✅ 3. 전자책 전용 시간대 만들기
- 예: 출퇴근 시간 15분, 점심 후 10분, 자기 전 10분 등
- 중요한 건 매일 같은 시간대에 반복해서 읽는 것입니다
✅ 4. 하이라이트 & 메모 적극 활용
전자책은 클릭 한 번으로 밑줄, 메모, 북마크가 가능합니다.
읽은 후 요약 정리나 블로그 공유까지 하면 습관이 훨씬 오래갑니다.
✅ 5. 책 1권 → 실행 1개 연결
독서 후 얻은 인사이트 중 하나를 하루 루틴에 반영해보세요.
예: 『미라클 모닝』 → 아침 10분 일기 쓰기 시작
읽고 실천하는 경험이 반복되면 독서 = 변화의 도구로 인식됩니다.
📷 전자책 읽기 루틴 예시 이미지
💡 전자책 독서 습관을 오래 유지하려면?
- 리더기나 전자책 전용 기기를 사용하는 것도 효과적 (광고 차단)
- 완독보다 ‘매일 읽기’에 초점을 맞추세요
- 읽은 책을 SNS, 블로그에 공유하면 독서 루틴이 강화됩니다
🔚 마무리
디지털 시대에도 독서는 여전히 가장 강력한 자기계발 도구입니다.
전자책으로도 충분히 집중력 있는 독서 습관을 만들 수 있습니다.
오늘 단 10분, 전자책을 열고 한 페이지부터 시작해보세요.